Рубрики
Кремлёвская диета
| 1. | Что это такое и кто пробовал? Давайте обсудим. | mr-smith 28.02.2016 11:44 |
| 2. | ешь ананасы, рябчиков жуй... | xx 28.02.2016 11:50 |
| 3. | Обычная еда. Едят как люди- ртом. Расплачиваются - честно заработанными. | san 28.02.2016 11:54 |
| 4. | Так у кремлёвских и спрашивайте. Мы далеко от них, нам диета ни к чему) | venya 29.02.2016 00:50 |
| 5. | Я ем на обед золотые слитки, Бриллиантовый десерт, нефтяные сливки. | 1121914 29.02.2016 01:55 |
| 6. | Только что прочитал, что такое кремлевская диета. Стало понятно что диета приводит организм в состояние кетоза из-за отсутствия углеводов, и как следствие глюкозы. Организм вместо глюкозы для выработки энергии начинает расщеплять жиры, образуются кетоновые тела, которые будут накапливаться в организме, и в большой концентрации отравлять его. Похоже это та же кето-диета. Диета действенная, но очень жесткая в плане здоровья. Длительно на ней, считаю, что сидеть нельзя. А за короткое время вы сильно не похудеете. К тому же очень тяжелая. Попробуйте несколько дней посидеть без углеводов и посмотрите что с вами станет. По моему мнению для начала лучше попробовать низкоуглеводную диету или углеводное чередование. Почитайте о них. Но самое главное это мотивация, для того чтобы похудеть нужно сильное желание, чем то мотивированое. --- Попробуйте для начала убрать из рациона питания углеводы с высоким гликемическим индексом (все сладкое, мучное, фрукты). Определите калорийность своего питания на день и съедайте этот объем пищи маленькими порциями, но часто, включите в питание больше овощей. Самый главный принцип при похудении- потреблять калорий меньше, чем тратишь. Соблюдая этот принцип можно и на тортах похудеть. | andrey_77 29.02.2016 10:12 |
| 7. | При безуглеводном питании изо рта диетчика будет сильнейше разить ацетоном. Окружающие запомнят это надолго. | 1121914 29.02.2016 10:54 |
Добавить комментарий могут только участники форума.
Чтобы стать участником форума необходимо зарегистрироваться.
Реклама
