конешн...хорошо потерять столько кило за 6 дн. но такая диета - стресс для организма...самое, что страшное, прекращая сидеть на таких диетах, "потерянные" килограммы возвращаются обратно.
порой в двойном размере))
---
Больше кушаю-больше гадую. Вес почему то не набирается. Набирал както 68, больно нехорошо себя чуствовал. Тяжело казалось.
значит и не надо вам набирать раз вам тяжело, не ваш вес это))) Оставайтесь в том, в котором вам комфортно, вам щас насоветую жрать по-больше, дебилов хватает. Каждый чел индивидуален, кому то 100кг комфортно, а кому то и 50 кажется много, еще раз повторюсь - все индивидуально. Если уж так хочется соответствовать установленным стандартам поищите в интернет таблицы соотношения роста и веса для взрослого человека | killingeyes 19.12.2013 19:05 |
