| В Атлетике в тренажерном зале нет хорошего инструктора, первый раз еще обратят на тебя внимание, а после не жди... сидят у компьютора или на ресепшне штаны протирают, тьфу... | |
| На кой ляд вам этот инструктор ? Литературы полно, журналов полно, в интернете инфы до фуя и больше. | Dr Feelgood 19.09.2012 20:03 |
| Всё в порядке в атлетике..5 лет туда и ни дня не пожалела.там столько народа,над каждым постоять не успеешь...не наговаривайте лишнего.по крайней мере есть выбор...вон,Каир:) там как раз спец по девушкам работает:):):)без внимания не оставит. | Olga Sergeevna 20.09.2012 03:13 |
| инструктор нужен конечно, чтобы комплекс упражненй составить и следить за правильностью выполнения. ну и конечно погонять, чтобы не расслаблялись... Сергеевна, а в каире хороший спец по девушкам ? Почему к нему не ходишь ? )) | |
| Так я в зал ходила не инструктора разглядывать,а заниматься со штангой,гантелями и тд..Показали как и сколько подходов,и всё,делаю..потом без инструктора занималась... | Olga Sergeevna 20.09.2012 10:29 |
Инструктора нужны для бабушек и для блондинистых особ, хотя не те и не другие обычно в зал дольше одного месяца не ходят ;)
...ну может еще подстраховать иногда, проследить чтобы штангой никого не зажало.
Я некоторое время в Перми проживал, заниматься ходил в футболке с надписью "Инструктор иди на Х...Й !" ибо реально доставали со своим "вам чем нибудь помочь, подсказать ?" | Dr Feelgood 20.09.2012 10:54 |
| Сколько стоит абонимент на месяц в каире? | |
| п. 37 ну вроде как 1000. сейчас может дороже. 12 раз. | natali86-86 30.10.2012 19:28 |
Абонемент в Каире:
4 занятия - 560 р.
8 занятий - 1040р.
12 занятий - 1440р.
Разовое посещение - 150 . | |
| Полотенце уж больно неприглядное в туалете висит . Купите новенькое повеселее пожалуйста . Иньшин Пакин Обухов . Спасибо. И желательно зеркало повесить . | |
