Подсолнечный лецитин — натуральный продукт, полученный из семян подсолнечника, богатый фосфолипидами, витаминами группы B и холином. Его прием приносит организму ряд полезных эффектов:

Основные полезные свойства подсолнечного лецитина ("Наш Лецитин"):
Улучшение функций печениФосфолипиды, содержащиеся в лецитине, способствуют восстановлению клеток печени, защите от токсического воздействия алкоголя, лекарств и тяжелых металлов. Это особенно важно при повышенных нагрузках на печень, хронических заболеваниях или злоупотреблении алкоголем.
Нормализация обмена веществХолин и другие компоненты помогают поддерживать нормальный обмен жиров, снижают уровень холестерина в крови, препятствуют образованию атеросклеротических бляшек и поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы.
Повышение работоспособности мозгаЛецитин улучшает память, концентрацию внимания, способствует повышению умственной активности и снижению утомляемости. Особенно полезен детям школьного возраста, студентам и людям интеллектуального труда.
Укрепление нервной системыРегулярный приём подсолнечного лецитина помогает снизить стрессовые реакции организма, нормализовать сон, уменьшить проявления депрессии и тревожности.
Защита желудочно-кишечного трактаПродукт оказывает защитное воздействие на слизистую оболочку желудка и кишечника, способствуя улучшению пищеварения и усвоению питательных веществ.
Антивозрастная поддержка организмаАнтиоксиданты, входящие в состав подсолнечного лецитина, замедляют процессы старения клеток, укрепляют иммунитет и повышают общую сопротивляемость организма различным заболеваниям.
Поддержка кожи и волосВитамины группы B улучшают состояние кожных покровов, предотвращают сухость и шелушение, ускоряют регенерацию тканей, положительно влияют на рост волос и ногтей.
Дополнительная помощь спортсменамДля спортсменов лецитин является ценным источником энергии, повышает выносливость, ускоряет восстановление мышц после тренировок и снижает риск травмирования суставов.
Как правильно употреблять?
Рекомендуемая суточная доза подсолнечного лецитина составляет около 1–3 чайных ложек (около 5 г), желательно разделить её на два-три приема. Лучше всего добавлять лецитин в пищу, например, каши, салаты, творог или смузи.

Таким образом, регулярный приём подсолнечного лецитина («Наш Лецитин») поддерживает работу многих органов и систем организма, укрепляет общее самочувствие и позволяет вести активный образ жизни даже при значительных физических и эмоциональных нагрузках.