Стоит только заняться физподготовкой и войти в ритм, как хочется и дальше и дальше двигаться и совершенствоваться в этом направлении. Это динамическая (положительная) инерция. А стоит только приостановить занятия на боле-менее продолжительное время, как трудно уже оторвать задницу от дивана. Это статическая инерция (отрицательная). Вот как её преодалеть, а?